Jak prát, když máte doma atopika

Ložnice, Prádlo, Úklidové tipy

Atopický ekzém. Strašák mnoha rodičů a oživlá noční můra až příliš velké řady dětí. Svědící rozškrábaná pokožka, nervy na pochodu – a nekonečné pátrání, co by mohlo alespoň trochu ulevit…

Univerzální recept pro všechny bohužel neexistuje. Já vám ale napíšu ten, se kterým můžete minimalizovat škody při praní prádla – se kterým je váš atopik v kontaktu 24 hodin denně.

Prací prostředky nemusí být jediným původcem podráždění – ale správný postup praní uleví většině atopiků.
Hledat příčiny atopického ekzému je náročné – u někoho jsou spouštěčem některé potraviny, dalšího dráždí kontaktní alergeny – a jindy se marně snažíte dopátrat alespoň nějaké souvislosti – s čímkoliv…

Znám to. Samotnou mě atopický ekzém naštěstí potkal až jako dospělou – ale i to stačilo k mohutnému pátrání po čemkoliv, co by dokázalo alespoň trochu pomoct a ulevit.

Prádlo a postel
I když příčiny atopického ekzému mohou vycházet zevnitř z těla, velmi často způsobuje podráždění a výsev ekzému něco, s čím se pokožka dostane do kontaktu. A to je v první řadě oblečení a ložní prádlo.
Spoustě atopiků změna přístupu k praní prádla stačí k tomu, aby se ekzém rapidně zmírnil nebo dokonce zcela vymizel. Dává to smysl – klasické prášky na praní jsou plné dráždivé chemie (uličku s prášky na praní podle lehkého štípání v nose v supermarketu poznáte i se zavřenýma očima, že?) – a dnešní úsporné pračky je z prádla obvykle nevymáchají beze zbytku…
Co s tím?
Jednoznačně začněte tím, že vyčistíte pračku. 2x, 3x, 4x – jak bude potřeba. I když na první pohled vypadá čistě, pokud perete v běžných pracích prostředcích, můžu vám v podstatě zaručit, že čistá není. Běžné prášky obsahují plnidla, která se v pračce ukládají (zejména v odtokové hadici, ale i jinde). K tomu přidejte vodní kámen – a plísně, které se na tom všem usazují.

V podobné mikrobiální líhni nechcete prát ani pro sebe, natož pro atopika…

Pokud navíc perete na nízké teploty kolem 40°C, případnému množení bakteriálních kultur nezatnete tipec ani vyhubením horkou vodou.

Podrobný návod na vyčištění pračky najdete v článku Jak vyčistit pračku.

Praní prádla pro atopiky

Pro začátek doporučím jedno – začněte prát jinak prádlo celé rodině, ne jen tomu, kdo ekzémem trpí. Používáte všichni jednu pračku a pokud v ní zůstanou zbytky prášku z předchozího praní, veškeré snahy o změnu mohou přijít vniveč.

Začněte změnou klasického pracího prášku za takový, který je určený pro citlivou pokožku. Osobně vám doporučím řadu Baby&Sensitive z Eurony – prací prášky z Eurony jsou enzymatické, rychle biologicky rozložitelné a dávkuje se jich opravdu málo. Což v překladu znamená mnohem menší riziko, že vám jejich zbytky zůstanou v prádle.

Baby&Sensitive je řada pro děti a osoby s citlivou pokožkou – jedná se tedy o nejšetrnější prací prostředky v nabídce. Většina atopiků nicméně nemá problém ani s ostatními pracími prostředky této značky 😉

Jako čtenáři Zónového úklidu můžete produkty z Eurony nakupovat se slevou (bez 20% obchodní marže). Stačí kliknout na tento odkaz a zkontrolovat, že se vám do objednávky zapsalo heslo pro hosta 420-7645911681. Nelekněte se vyšší ceny za malé balení prášku – dávkuje se ho jen maličká odměrka a vydrží vám stejně dlouho, jako velké balení z obchodu.

 

Pokud se Euronu rozhodnete vyzkoušet, nezapomeňte si v objednávce zadat heslo pro hosta 420-7645911681 nebo se prokliknout přes tento odkaz.

Jako čtenáři Zónového úklidu máte nárok na nákup bez 20% maloobchodní marže – byla by škoda, abyste zbytečně zaplatili víc. Sleva se odečte v košíku před finálním odesláním objednávky.

Tip, jak výrazně ušetřit na první objednávce, najdete tady >>>

Kromě samotných prostředků je ale hodně důležité změnit i přístup k samotnému praní prádla.

Pro začátek – vyhněte se krátkým a úsporným programům. Fungují asi stejně, jakobyste do kbelíku vrazili špinavé prádlo, odměrku prášku na praní, přilili vlažnou vodu, chvíli to rychle míchali – a pak podobně vymáchali.

U atopiků potřebujete, aby bylo prádlo opravdu čisté – ale zároveň bez zbytků pracích prostředků. Dejte mu čas a dostatek vody.

Osobně peru na tříhodinový program na bavlnu s teplotou nastavenou na 40°C. Enzymy v prášku tak mají dostatek času na působení. Občas pračku proženu na vyšší teplotu (obvykle na 90°C s utěrkami) – a jednou za 3 měsíce vyčistím.

A nakonec – alespoň pro začátek doporučuji vynechat aviváž. Pokud se stav ekzému zlepší, můžete ji zkusit zařadit později (aviváže z Eurony mají šetrné složení a můžete je použít i na prádlo, které sušíte v sušičce). Pokud chcete mít 100% jistotu, že jste udělali všechno, můžete ji prozatím vyměnit za PH balancer – neutralizační roztok pro osoby s extrémně citlivou pokožkou. Pomáhá odstaňovat zbytky prášku z prádla a máchací lázeň upravuje na ph bližší lidské pokožce.

Zbytky prášku v oblečení
Ještě jedna důležitá rada do začátku – počítejte s tím, že vaše prádlo v sobě v tuhle chvíli má zbytky pracích prášků. Pokud změníte způsob praní, zbavíte se jich – ale bude to chvíli trvat (obvykle 3-4 cykly). První praní novým způsobem tak samo o sobě nemusí přinést ten efekt, ve který doufáte.

Vydržte – bude to lepší. (pokud mi nevěříte, zkuste čisté prádlo namočit do roztoku Multifunkčního agenta. Voda, kterou vylijete, bude nejspíš úplně šedivá…)

Občas zaslechnu i historku typu „přešla jsem na tu Euronu, pročistila pračku tím pytlíkem, pak jsem v tom vyprala a osypali jsme se doma všichni…

No jasně. Protože první pročištění pračky „pytlíkem“ uvolnilo nečistoty a usazený vodní kámen, a prášek se složkou proti vodnímu kameni v tom pokračoval. Protože pračka nebyla dostatečně vyčištěná, prádlo se v tom všem dokonale „osvěžilo“ – a způsobilo, že se po něm osypali i lidé běžné citlivosti…

Nepodceňujte to, většina nečištěných praček toho v sobě má opravdu dost.

Postel – lůžkoviny a matrace
Zhruba třetinu dne trávíme v posteli – v pyžamu, povlečení, peřinách a na matraci.

Pyžamo a povlečení samozřejmě můžete začít prát podle návodu výše, ale co s peřinami a matrací?

 

Většinu lůžkovin již dnes můžete svěřit pračce, na nízké teploty. Pokud máte i sušičku, bez problému je zvládnete vyprat a vysušit během jediného dne. Pokud ne, se sušením to bude trochu horší. V tu chvíli možná stojí za zvážení pořízení alespoň jedné náhradní peřiny, pod kterou by mohl strávit noc ten, komu zrovna schne vypraná peřina…

Větší ořech ale obvykle představuje matrace. I když používáme prostěradlo, denně se do ní dostává pot, šupinky kůže… A na tom všem s láskou a radostí hodují roztoči.

Zdravý člověk s tím vším nemusí mít žádný problém. U atopiků bych na to ale nespoléhala.

Vyprat matraci není v běžných bytových podmínkách moc reálné (pokud ale bydlíte v domě se zahradou, neškodí vzít ji v teplejších obdobích roku důkladně hadicí – já to dělám každoročně).

Co udělat můžete? Pro začátek ji důkladně vysajte vysavačem – a pak z obou stran nastříkejte sprejem proti roztočům. Nástřik zopakujte zhruba po měsíci – a pak 3x – 4x do roka. Pokud chcete, můžete si přípravek proti roztočům pořidit i do vysavače.

Pokud se Euronu rozhodnete vyzkoušet, nezapomeňte si v objednávce zadat heslo pro hosta 420-7645911681 nebo se prokliknout přes tento odkaz.

Jako čtenáři Zónového úklidu máte nárok na nákup bez 20% maloobchodní marže – byla by škoda, abyste zbytečně zaplatili víc. Sleva se odečte v košíku před finálním odesláním objednávky.

Tip, jak výrazně ušetřit na první objednávce, najdete tady >>>

Ať už se z dnešního článku rozhodnete vyzkoušet všechno, nebo nic – přeju vám hodně síly. Vím, že to nemáte jednoduché…

S láskou

Lucie

Výrobky Eurona s výraznou slevou

S heslem pro hosta 420-7645911681 nakupujete za velkoobchodní ceny bez 20% marže.

Po kliknutí na odkaz by se heslo mělo načíst automaticky. Sleva vám bude odečtena v košíku před potvrzením objednávky.

Chcete nakoupit ještě výhodněji?

Přečtěte si Jak ušetřit 1223 Kč při prvním nákupu.

 

Eurona by Cerny

Ekologická bytová kosmetika

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Share This